İçinde yaşadığımız dünyaya, zamana baktığımızda görüyoruz ki çok karmaşık ve stresli durumlarla karşılaşıyor; geçmişten gelen pişmanlıklar, hayatımızın gidişatı ve gelecek kaygısı ile dertleri önümüze taşıyor ve şimdiki zamanı yaşamayı erteliyoruz. Bu durum, o anda yaşadığımız ve asıl odaklanmamız gereken şeylere odaklanmamızı da engelliyor ve bu da stres içerisinde oradan oraya sürüklenmemize ve kendimizi mutsuz hissetmemize...Devamını Oku